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Insightouch®
Insightouch® ist eine von Andreas Stötter und Verena Mayr in jahrzehntelanger Praxiserfahrung entwickelte auf Achtsamkeit basierende Körpertherapie. Die ganzheitliche und integrative Methode geht einen bewusstseins-orientierten und einen körper-orientierten Weg und verbindet dabei Achtsamkeit mit Berührung. Sie vereint Erkenntnisse aus verschiedenen Disziplinen der Wissenschaft mit Erfahrungen aus unterschiedlichen körpertherapeutischen
.Richtungen und meditativen Wegen der Achtsamkeit
Die positive Wirkung von Insightouch® ist durch eine klinische Depressions-Studie wissenschaftlich bestätigt, die im "International Journal for Body, Movement and Dance in Psychotherapy - London" publiziert wurde.
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